jugo mañanero

Ingredientes

• 3.00 manzana(s)
• 4.00 zanahoria(s) grandes
• 1.00 naranja(s)
• 1.00 limón(es)
• hielo a gusto

Preparación

Lave las zanahorias, cortando una rodaja en la parte superior para quitarle cualquier rastro de la parte verde, manzanas parta y se les quita el corazón, pele la naranja y el limón.

Las cáscaras guárdelas.

Las frutas lícuelas y reciba el jugo en un jarro, agregue cubos de hielo, mezcle bien con una cuchara de madera.